月份: 2024 年 4 月

5月報稅季又要到了！為了避免國人出現漏報、誤報等情形，國稅局也列舉出6大報稅常見錯誤，提醒民眾多加註意。

與配偶分居未依規定據實填報

配偶間因感情不睦而分居，致無法合併辦理結算申報，經分別各自填寫一張申報書辦理申報，但疏忽在申報書上填寫他方配偶姓名及身分證統一編號，亦未註明分居，違反所得稅法配偶合併申報的規定。

免稅額申報錯誤

每人免稅額為9.2萬元，年滿70歲的納稅義務人本人、配偶及受扶養直系尊親屬（父母、祖父母等）免稅額為13.8萬元；但申報扶養年滿70歲的兄弟姊妹或同居一家有實際扶養事實的其他親屬（叔、伯、舅等），免稅額僅為9.2萬元，不適用增加50的規定。誤列報已成年未在學或非身心障礙，服役、待業等有謀生能力的子女。

申報時自行刪除或變更以憑證下載或臨櫃查詢的所得資料

如對下載所得資料的所得年度、金額或所得類別有疑義，請先向憑單填發單位洽詢、確認，在未確認清楚前，切勿自行刪除或變更稽徵機關提供查詢的所得，以免發生漏報。

漏報所得

個人間房屋租賃所得：個人房東出租房屋與個人，漏未申報租賃所得。私人借貸利息所得：個人間借貸並辦理最高限額抵押權設定，約定收取之利息漏未申報。

申報不得列報的扣除額

最常見的5大類型包括：捐贈列舉扣除額、保險費列舉扣除額、醫藥及生育費列舉扣除額、購屋借款利息列舉扣除額、教育學費特別扣除額。

網路申報未執行申報資料上傳，導致未申報成功

過去曾有民眾按完所有報稅資料，但忘記上傳最後演變成漏報所得稅的悲劇，而且這個狀況每年都看得到。

• 請務必將申報資料上傳及確認報稅系統顯示步驟5-申報完成（手機版）或上傳申報成功（線上版及離線版）訊息，才算完成申報，並請印收執聯自行留存7年，以便日後查稅佐證。
• 採網路申報的民眾，可以申報系統產出檢核用計算表檢查申報內容及計算稅額，確認無誤後，請務必將申報資料上傳及確認報稅系統顯示步驟5-申報完成（手機版）或上傳申報成功（線上版及離線版）訊息，才算完成申報，並請印收執聯自行留存7年，以便日後查稅佐證。

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在現代社會中，交友軟體已成為結識新朋友和尋找愛情伴侶的熱門管道。本文將精選 16 款 2024 年熱門交友軟體，根據 их 特色、功能、優缺點和適合人群等面向進行評比，幫助你找到最符合需求的交友平台。

配對機制

交友軟體的配對機制是影響用戶體驗的一大關鍵。以下介紹幾種常見的配對方式：

左滑右滑匹配

這類軟體通常會顯示使用者的個人檔案，讓用戶可以向左滑動表示不感興趣，向右滑動表示感興趣。如果兩名用戶相互配對，則可以開始聊天。

問卷配對

此類軟體會要求用戶填寫一份問卷，系統會根據問卷結果進行配對。與左滑右滑機制相比，問卷配對可以更深入地瞭解用戶的性格和價值觀，有助於找到更相配的對象。

共同聯繫人匹配

有些軟體會透過共同聯繫人進行配對。如果兩名用戶有共同認識的好友，軟體便會建議他們配對。這種機制可以提升配對的準確性，增加找到潛在對象的機會。

附加功能

除了配對功能外，交友軟體還提供各式各樣的附加功能，例如：

語音通話

此功能讓用戶可以在未交換電話號碼的情況下進行語音通話，更進一步地瞭解對方。

視訊通話

透過視訊通話，用戶可以更直觀地與對方互動，有助於建立更親密的關係。

遊戲

某些交友軟體會提供遊戲功能，讓用戶可以在輕鬆愉快的氛圍中破冰並認識新朋友。

付費模式

交友軟體的付費模式分為免費和付費兩種：

免費

免費軟體通常提供基本的功能，例如瀏覽個人檔案、發送訊息。但付費功能通常較有限。

付費

付費軟體通常提供更豐富的功能，例如增加配對次數、使用進階搜尋功能等。但付費模式可能會限制免費用戶的體驗。

使用注意事項

使用交友軟體時，應注意以下事項：

• 注意個人隱私保護，切勿透露過於敏感的資訊。
• 對陌生人保持警戒，避免與來路不明的人見面。
• 若遇到騷擾或欺詐行為，應立即向軟體客服反映。
• 合理使用交友軟體，避免過度沉迷影響生活。

總結

選擇交友軟體時，應根據自己的需求和喜好進行評估。本文介紹的 16 款熱門交友軟體各有其優缺點，適合不同種類的用戶。希望透過這份評比，你能找到最合適的交友管道，收穫美好的人際關係。

睡覺流口水是一種很常見的現象，但是如果發生頻繁，可能是身體在發出警告。以下是可能的原因和解決方法。

1. 口乾舌燥

當你在睡夢中口乾舌燥時，唾液腺會自動激活以對口腔進行潤滑。若張著嘴睡覺，唾液腺會產生更多唾液，導致你在睡眠中流口水。

2. 呼吸道感染、過敏

如果你患有上呼吸道感染或季節性過敏，你的唾液會更多，這是身體的防禦機制。但唾液分泌更多的同時，也會造成睡覺流口水。

3. 胃酸倒流

胃酸倒流的人，可能會出現唾液過多的症狀，就會導致睡覺流口水。晚餐吃太飽後，立刻躺在床上，都會造成胃酸倒流。你可以通過改變生活方式來改善胃酸倒流，例如增加纖維攝取、少量多餐。

4. 睡眠呼吸中止症

睡眠呼吸中止症，一種損害人們睡眠時呼吸能力的疾病。這將導致不規律的呼吸，並迫使人們通過嘴巴呼吸，最終造成睡覺時流口水。

5. 藥物的副作用

使用某些藥物會增加唾液分泌，例如抗精神病藥物，包括利培酮（Risperidone）或氯氮平（Clozapine），還有用於治療癡呆的膽鹼能激動劑（Cholinergic Agonists）。

6. 神經系統疾病

任何影響神經系統的疾病，都會影響我們的唾液分泌，例如帕金森病、腦癱和中風，都會增加睡覺流口水的風險。

7. 錯誤的睡姿

趴著睡或側睡，更有可能造成流口水的現象。解決方法為訓練自己仰臥睡覺，或是特別注意閉著嘴睡覺。

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睡覺流口水、唾液腺、呼吸道感染、胃酸倒流、睡眠呼吸中止症、藥物副作用、神經系統疾病、睡姿

告白是一件很重要的事情，尤其是對於男性來說，他們常常會想知道女生最喜歡哪種告白方式。根據一位名為Kiki的女性網紅在IG上的調查，統整出女生最喜歡的告白方式Top5，並提醒，得先確定對方的心意，再進行下一步選對告白方式。

女生最喜歡的告白方式Top5

第5名：浪漫驚喜

Kiki說，由男方認真安排橋段的告白，大多能讓女生感覺到你的用心與心思，選擇一個浪漫地點，並且展現自己最好一面。像是約她看夜景，聊天時順勢拿出貼心小禮物，再搭配告白的話，或做兩人相處過程中拍攝的照片或影片的紀錄，在告白時一起呈現在她面前，能感覺到你的細心與珍惜保護這段感情，尤其再看到專屬兩人的回憶，女生的心瞬間變感性，此時說出感人肺腑的話容易一秒讓她動心。

第4名：霸氣告白

若兩人還處曖昧期怎麼辦？Kiki說，可以趁著兩人散步聊天，男生直接牽起她的手、看著她的眼：我們在一起吧！或找機會直接壁咚，給女生一種霸氣感覺我就是要妳、妳以後歸我保護，大多女生都吃這套，認為歐爸好帥瞬間臉紅心跳加速。但她也提醒，這點較適用於平時小女人、或是少女心的人，若對方強勢又獨立，拜託千萬別忘，因為女生當下可能賞你個白眼，推開你後走掉超尷尬。

第3名：明確告白

告白要直接別扭扭捏捏，把心裡想法明確表達出來，Kiki建議，千萬別連告白都搞得曖昧不清，容易搞得女生滿頭霧水，會覺得是她們自作多情，或主動將你歸類於玩咖，最後選擇離開。此外，女生也不愛告白還反問對方的，告白還返丟球給對方，問妳覺得我們未來有可能嗎？、我們什麼時候算在一起？模稜兩可讓人覺得你沒勇氣，想在一起不敢開口，也間接對這段感情沒信心。

第2名：只有彼此就好

求婚才需要大場面，有親朋好友在旁助陣大喊：嫁給他！但在告白時，只為確認彼此心意，不用這麼搞剛。Kiki說，多數女生覺得第一時間留給彼此就好，能分享心理話，在一堆人面前告白，就像被逼著接受，當下拒絕讓雙方都難下台。所以只要選間餐廳，好好表達自己的內心想法，真心誠意就能打動她啦。

第1名：面對面

要告白千萬別害羞！Kiki說，看著對方眼睛直球告白吧，誠懇告訴女生為什麼喜歡她，你的真心誠意女生們最容易從眼神和語氣中判斷。當面告白也會讓她覺得你很Man，有自信的接受對方答案，在彼此有好感的狀態下，非常容易讓人心動接受。

告白別太大陣仗，免得被拒絕兩人都會超尷尬

Kiki從收集到的回覆發現，有89%女生非常討厭以簡訊告白，認為文字沒溫度。男生考量怕失敗，女生則認為會成功就會成功，並不會因為今天選擇面對面告白就失敗，且相較之下文字告白更沒誠意。

相關標籤

• 女生
• 告白
• 告白方式

女生、告白、告白方式

隨著年齡增長，身上總有一股特殊的體味引人側目，這種體味是中高年特有的加齡臭，是由於年齡增長而增加的皮脂和2-壬烯醛所造成的。加齡臭不僅僅是一種不好聞的氣味，同時也是身體出現狀況的警訊！

什麼是加齡臭？

加齡臭是由於年齡增長而增加的皮脂和2-壬烯醛所造成的特殊體味。這種體味是中高年特有的，是由於年齡增長而增加的皮脂和2-壬烯醛所造成的。

加齡臭的原因

加齡臭的原因是由於年齡增長而增加的皮脂和2-壬烯醛所造成的。這種體味是中高年特有的，是由於年齡增長而增加的皮脂和2-壬烯醛所造成的。

加齡臭的危害

加齡臭不僅僅是一種不好聞的氣味，同時也是身體出現狀況的警訊！加齡臭可能是生活習慣病和代謝症候群的警訊！

如何預防加齡臭？

透過黃綠色蔬菜、大豆食品等食物，輕鬆改善加齡臭！

黃綠色蔬菜

黃綠色蔬菜是抗氧化食物之一，可以幫助預防加齡臭。

大豆食品

大豆食品也是抗氧化食物之一，可以幫助預防加齡臭。

女性也會有加齡臭

以往認為加齡臭是中老年男子特有的氣味，然而近年來日本媒體紛紛有女性也不得大意的資訊出現。原本生理上男性比女性皮脂量更高，女性體內的女性荷爾蒙會抑制皮脂分泌，因此男性更容易產生體臭，然而35歲後女性荷爾蒙分泌減少，男性荷爾蒙開始活化，就會造成皮脂增加，容易產生加齡臭。

小編總結

加齡臭是一種特殊的體味，是由於年齡增長而增加的皮脂和2-壬烯醛所造成的。加齡臭不僅僅是一種不好聞的氣味，同時也是身體出現狀況的警訊！透過黃綠色蔬菜、大豆食品等食物，輕鬆改善加齡臭！

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尿液中出現泡沫，一直是民眾擔心的問題，常被認為是腎臟出狀況的徵兆。不過，事實上，尿液起泡的原因多元，除了可能與腎臟疾病有關外，也可能是其他因素造成。以下將深入探討尿液起泡的各種成因，以及如何區分不同的情況。

尿液起泡的原因

生理性因素

• 排尿過急：排尿過急時，尿液高速衝擊馬桶水面，會產生空氣泡，形成泡泡尿。這種泡沫通常較大，且容易消散。
• 尿液濃縮：長時間未進食或喝水，尿液濃縮後，尿中的蛋白質和鹽分濃度升高，容易形成泡沫。
• 其他：男性尿道中殘留的精液，也可能導致泡沫尿。

病理性因素

• 蛋白尿：腎臟功能受損，導致血液中的蛋白質漏入尿液中，形成蛋白尿。蛋白尿是腎臟疾病的常見表現，泡沫細小且持久不散。
• 糖尿病：血糖過高時，尿液中出現大量葡萄糖，也會產生泡沫尿。糖尿病患者的泡沫尿通常較大且易消散。
• 尿路感染：尿路感染會產生大量的膿液和細菌，導致尿液起泡。
• 肝膽疾病：肝膽疾病影響膽汁代謝，導致膽汁中的膽鹽進入尿液，形成泡沫尿。
• 其他：白血病、多發性骨髓瘤等血液疾病，也可能因異常蛋白質進入尿液而導致泡沫尿。

如何區分生理性與病理性泡沫尿

要區分生理性和病理性泡沫尿，可以觀察泡沫的以下特徵：

• 大小：生理性泡沫尿的泡沫通常較大，病理性泡沫尿的泡沫則較細小。
• 持續時間：生理性泡沫尿的泡沫會快速消散，病理性泡沫尿的泡沫則會持續一段時間。
• 併發症狀：病理性泡沫尿常伴隨其他症狀，如水腫、高血壓、疲倦等。如果出現這些症狀，應及時就醫。

結語

尿液起泡的原因多元，可能是生理性因素，也可能是病理性因素。民眾可以自行觀察泡沫的特性，並留意併發症狀，初步判斷泡沫尿的成因。若出現持續性泡沫尿或伴隨其他症狀，建議及時就醫檢查，以明確病因，及早治療。

尿液起泡
蛋白尿
生理性泡沫尿

內衣是女性日常生活中不可或缺的一部分，但選擇適合的內衣尺寸卻常常讓女性感到困擾。本文將詳細介紹如何正確測量胸圍和選擇內衣尺寸，以及如何挑選適合自己的內衣款式。

測量胸圍

測量胸圍是選擇內衣尺寸的第一步。首先，準備一條軟尺，然後依照下圖片測量上圍與下圍公分數CM。注意事項：請留意測量工具的單位，避免穿厚墊內衣、運動內衣測量，誤差值會增加。建議穿著均薄罩杯的內衣測量。女生身形會受到水腫、體重、賀爾蒙、孕期等影響，請避免生理期脹奶測量。未著內衣測量，上半身請彎腰45度測量上圍。

上圍

上圍是指從胸部最高點（一般是乳頭）繞過身體一圈所得的尺寸。乳房下垂者應把乳房推高至正常位置量測（也就是模仿戴上文胸時的效果）。

下圍

下圍是指從乳房下圍繞過身體一週所得的尺寸。

確認內衣尺寸

測量完上圍和下圍後，就可以計算罩杯和下圍尺寸了。

罩杯

罩杯的計算方法是上下胸圍差cm。根據下表可以找到對應的罩杯尺碼：

• 10 A
• 12.5 B
• 15 C
• 17.5 D
• 20 E
• 22.5 F
• 25 G
• 27.5 H
• 30 I
• 32.5 J
• 35 K
• 37.5 L
• 40 M
• 42.5 N

下圍

下圍的計算方法是測量尺寸cm。根據下表可以找到對應的下圍尺碼：

• 68~72 (32/70)
• 72~77 (34/75)
• 77~82 (36/80)
• 82~87 (38/85)
• 87~92 (40/90)
• 92~97 (42/95)
• 97~102 (44/100)
• 102~107 (46/105)
• 107~112 (48/110)

胸型判斷

到此步驟，是否已經找到目前測量結果的尺寸呢？如果還有疑問，請跟手邊內衣洗標一起比對，跟平時穿的內衣尺寸有出現明顯落差。此時如果發現罩杯有落差，可以來確認一下自己的胸型。多數亞洲女生因沒有健身練胸習慣，多數都是軟胸（上胸無肉）。

內衣款式

選擇適合自己的內衣款式是很重要的。根據自己的胸型和喜好，可以選擇平口半罩、3/4杯有肩耳、4/5罩或全罩內衣等款式。

收到內衣後的穿著指南

收到內衣後，請先確認尺寸是否正確，然後按照正確的方式穿上內衣。請注意不要擠壓乳頭，測量時動作要輕柔。

日常內衣褲的保養指南

內衣褲的保養也很重要。請注意不要用太高的洗滌溫度，避免使用紅外線烘乾機，並且每次洗完後都要將內衣褲擺平曬乾。

結語

以上是內衣挑選方向，如果仍有挑選尺寸的疑問，實體門市有專業美胸師可以協助大家選購與試穿，官網也有貼心客服可以協助您確認。

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